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静脉曲张是怎么形成的？主要有以下三点：
1．静脉壁薄弱和瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱，在静脉压作用下可以扩张，瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合，发生瓣膜功能相对不全，血液倒流。瓣膜发育不良或缺失，亦不能发挥有效的防止倒流作用，导致发病。
2．静脉内压持久升高：静脉血本身由于重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但当静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。这多见于长期站立工作，重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。
3．其次是年龄、性别：由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有患严重静脉曲张，但大多数是随年龄增大，静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力，症状加剧迫使患者就医。
静脉曲张是怎么形成的，如何医治呢？生活中注意一下这几点
静脉曲张注意点1.避免久站或久坐
长时间的保持一种姿势会使得下肢血液回流减少，要通过间断改变身体姿势来确保良好的下肢血液循环。建议：每30分钟改变一次身体姿势。有条件的可以在办公室里小走或者简单舒展下肢，方可帮你减轻静脉曲张的折磨。
坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态，这样可以有效的降低下肢静脉的压力。建议：坐立时条件允许的情况下可以将双脚放在另外一只凳子上;睡觉时脚下可以颠高10cm。太紧的衣裤会阻碍局部血液循环。
静脉曲张注意点2.养成规律的运动习惯。
适度的锻炼既可以促进血液循环同时也可以保持肌肉张力。建议：每天走路或慢跑30分钟。
静脉曲张注意点3.均衡饮食。
富含果蔬的均衡饮食可以提高纤维素水平，从而稳定血压和减缓静脉压力。
静脉曲张注意点4.戒烟和减少酒精摄入。
吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张，从而加重静脉曲张的发生发展。
静脉曲张注意点5.使用中药益活源
益活源是目前消费者最为值得信赖的一种外用涂抹式中药，***静脉曲张的效果非常好。
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了解了静脉曲张的形成原因，就一定要做好预防工作，谁也不希望花季年龄一直忍受着静脉曲张的折磨，更不想老人一辈子不容易到头来又摊上个静脉曲张这病症，所以无论你身处哪个年龄阶段，静脉曲张始终在我们身边，平时一定要多提醒家人和自己注意身体。
